Οι συμβουλές του Σωτήρη Τσιόδρα για το επόμενο διάστημα

Κατά την ενημέρωση του υπουργείου Υγείας ο Σωτήρης Τσιόδρας μας είπε ότι η πάλη μας με τον ιό δεν έχει τελειώσει ακόμα. Οι απλοί κανόνες υγιεινής παραμένουν σε ισχύ και το επόμενο διάστημα. «Ο ιός θα συνεχίσει να βρίσκεται ανάμεσά μας» είπε και θα πρέπει να είμαστε όλοι πιο προσεκτικοί. «Δεν μπορούμε να το πάρουμε στα αστεία. Ακόμα δεν έχει τελειώσει η πάλη μας με τον ιό» δήλωσε. Για το επόμενο διάστημα θα πρέπει να ακολουθούμε τους παρακάτω 7 κανόνες.

Οι συμβουλές του Σωτήρη Τσιόδρα για το επόμενο διάστημα

1. Να εξακολουθούμε να αποφεύγουμε τα μέσα μαζικής μεταφοράς όταν αυτό είναι δυνατόν- αλλά ας προσπαθήσουμε να βρούμε εναλλακτικές, είτε αυτό λέγεται ποδήλατο, ή περπάτημα κάποιας απόστασης, ή οδήγηση με ιδιωτικό μέσον αυτόν τον καιρό. Πάντως τον καιρό του απαγορευτικού χαιρόμουν που έβλεπα ανθρώπους να περπατούν.

2. Όταν πρέπει και είναι απαραίτητο να χρησιμοποιούμε τα μέσα μαζικής μεταφοράς να το κάνουμε με τους κανόνες όσο αυτό είναι εφικτό  

3. Η χρήση μάσκας σε κλειστούς χώρους ή γενικότερα όπου υπάρχει σύσταση θα πρέπει να γίνεται με σωστό τρόπο. Είδα πολλούς ανθρώπους να την χειρίζονται με λάθος τρόπο, να είναι η μάσκα κάτω από την μύτη και το στόμα να φτάνει στο σαγόνι. Δεν μπορεί να μην έχουν ένα αντισηπτικό υγρό ή μαντηλάκι μαζί τους για να πλένουν τα χέρια τους όταν την βγάζουν ή πριν την βάλουν, ένα σακουλάκι να βάζουν την μάσκα όταν δεν την χρησιμοποιούν. Έχουν βγει και πολύ ωραία βίντεο πώς να χειριζόμαστε την μάσκα με έναν καταπληκτικό άνθρωπο, έναν από τους ανθρώπους του νοσηλευτικού προσωπικού που σήμερα τιμούμε. Αν δεν χρησιμοποιείται σωστά η μάσκα κακό κάνει και όχι καλό. Και φυσικά η μάσκα δεν είναι για ανθρώπους με αναπνευστικά προβλήματα ή μικρά παιδάκια κάτω της ηλικίας των 2 ετών.

4. Χρειάζεται πολύ προσοχή στην υγιεινή των χεριών. Να αποφεύγουμε επαφές με αντικείμενα και άψυχες επιφάνειες, αυτόν τον καιρό δεν χρειάζονται χειραψίες. Οτιδήποτε ακουμπούμε πχ πόμολα, κουμπιά, χειρολαβές είναι δυνητικά μολυσμένο με τον νέο ή και άλλους ιούς. Πρέπει να πλένουμε τα χέρια μας οπωσδήποτε μετά από εξόδους από το σπίτι και οιαδήποτε επαφή με άψυχο περιβάλλον

5. Οπωσδήποτε ο κίνδυνος λοίμωξης από τον ιό είναι μικρότερος στους εξωτερικούς χώρους αλλά δεν είναι ανύπαρκτος. Καλό θα είναι όταν βγαίνουμε έξω, όχι για τις δουλειές μας όπου τηρούμε τις οδηγίες, αλλά για να χαλαρώσουμε, όταν βγαίνουμε για να περπατήσουμε να αποφεύγουμε χώρους που παρατηρείται υψηλός συγχρωτισμός. Ελληνική αλλά και άλλες μελέτες δείχνουν αυξημένη συχνότητα λοιμώξεων όταν επισκεφτόμαστε χώρους με υψηλό συγχρωτισμό ακόμη και ανοιχτούς. Οι λαοθάλασσες του Σαββατοκύριακου δείχνουν βέβαια και την ανάγκη μιας κοινωνικής επαφής την οποία κατανοούμε αλλά δείχνουν και ταυτόχρονα μια υποεκτίμηση της κατάστασης και σε κάποιες περιπτώσεις και άγνοια κινδύνου.

6. Επίσης σημαντικό είναι να αποφεύγουμε για αυτόν τον καιρό – τις επαφές με πάρα πολλά διαφορετικά άτομα και να περιοριστούμε σε ένα στενό «δικό» μας  κύκλο επαφών. Πρέπει να εξακολουθούμε να λειτουργούμε όλοι μας σαν μια ασπίδα ιδιαίτερα για τις ευπαθείς ομάδες, η προστασία τους την περίοδο αυτή της άρσης του απαγορευτικού εξακολουθεί να είναι μέλημα μας στις καθημερινές μας δραστηριότητες.

7. Η επιτήρηση της υγείας μας για συμπτώματα συμβατά με τον ιό συνεχίζεται.

Πληροφορίες: news247.gr

Φωτογραφίες: Intime

Δημοσιεύθηκε από: freshmag

karolkarolkarol

Πρόσφατα Άρθρα

Πρόγραμμα για νέους άνεργους με 100% επιδότηση μισθού και ασφαλιστικών εισφορών

Πρόγραμμα για νέους άνεργους με 100% επιδότηση μισθού και ασφαλιστικών εισφορών

Τα υπουργεία Εργασίας και Ανάπτυξης σε συνεργασία με την Google ετοιμάζουν ένα καινούριο πρόγραμμα που αφορά την ανάπτυξη των ψηφιακών δεξιοτήτων και την...